Higiena rąk

Doskonale wiadomo, że większość infekcji przenosimy na rękach. Regularne mycie rąk i właściwe ich suszenie może zapobiec wielu infekcjom. Przykładowo, zagrożenie chorobami układu oddechowego można zmniejszyć poprzez mycie rąk aż o 45%.

Na powierzchni skóry człowieka występują liczne drobnoustroje. Flora fizjologiczna (stała) to bakterie występujące na skórze człowieka i nie wykazujące zazwyczaj właściwości chorobotwórczych (u niektórych osób składnikiem flory fizjologicznej mogą być np. chorobotwórcze gronkowce). Występuje głównie w fałdach skórnych i mieszkach włosowych i warunkuje prawidłowe funkcjonowanie skóry.

Oprócz flory stałej na powierzchni skóry może przebywać okresowo flora przejściowa. Flora przejściowa składa się z mikroorganizmów, które przenoszone są z rąk na dotykany przedmiot a jednocześnie drobnoustroje z dotykanego obiektu przedostają się na ręce.

HIGIENICZNE MYCIE RĄK

W praktyce drobnoustroje występujące na rękach mogą być z nich eliminowane w dostatecznym stopniu na drodze właściwie przeprowadzonego mycia i dezynfekcji. Mycie rąk przy użyciu mydła odgrywa rolę kluczową dla higieny.

Higieniczne mycie rąk to zabieg polegający głównie na zmyciu z powierzchni skóry rąk zanieczyszczeń organicznych i brudu oraz na częściowej eliminacji ze skóry rąk flory przejściowej. W celu przeprowadzenia higienicznego mycia rąk, nanosi się na dłonie odpowiednią ilość mydła. Czas mycia powinien wynosić nie mniej niż 30 sekund. Po dokładnym umyciu ręce spłukuje się i osusza jednorazowym ręcznikiem. Przy myciu można zastosować rutynową technikę mycia rąk wg Ayliffe.

ŚRODKI DO MYCIA RĄK

Powszechnie używane mydła w kostkach nie spełniają obowiązujących wymogów higienicznych. Mydła w kostce przez cały okres używania pozostają wilgotne. Leżą najczęściej w zagłębieniu umywalki lub w mydelniczce w otoczeniu wody. Użytkownicy podczas mycia rąk przenoszą na mydło liczne drobnoustroje, w tym również chorobotwórcze.

Mydło jest doskonałą pożywką i sprzyja namnażaniu się mikroorganizmów. Zainfekowane mydła, używane przez kolejne osoby są poważnym zagrożeniem mikrobiologicznym i staja się często źródłem zakażeń krzyżowych. Należy pamiętać ze również mydła w płynie mogą ulec zanieczyszczeniu drobnoustrojami, czego częstą przyczyną jest stosowanie dozowników bez ramienia łokciowego i uzupełnianie mydła bez uprzedniego dokładnego umycia i zdezynfekowania pojemników na mydło.

Najczęściej popełniane błędy podczas mycia rąk to:

• Zbyt krótki czas mycia.
• Niedokładne mycie rąk.
• Pozostawienie na dłoniach biżuterii, czy zegarka.
• Używanie wspólnego mydła w kostce lub mydła w płynie zanieczyszczonego mikrobiologicznie.
• Korzystanie z suszarki do rąk, która zostawia wilgotne dłonie oraz resztki drobnoustrojów na skórze dłoni.
• Wytarcie rąk po umyciu ręcznikiem wspólnego i wielokrotnego użycia.
• Używanie zbyt gorącej wody i zbyt częste mycie rąk obniża poziom wrażliwości skóry na środki myjące i powoduje jej wysuszenie i uszkodzenia.

Obszary dłoni najczęściej pomijane podczas mycią rąk: